Ritiro Yoga Detox

Training residenziale dal 25 al 28 Aprile.
Francesca Marchi, Purificazione e Pace corpo, mente e anima.
per informazioni: 348.0806129

Quintessenza – Trasformazione personale intensiva

Training residenziale dal 11 al 18 Maggio.
Rachele Giancaspro Buoncuore, Perchè dovrei fare
questo corso?

Il corso è un catalizzatore per una ricerca
approfondita dentro sé stessi, perciò indicato per
– chi vuole entrare in contatto con livelli sempre
più profondi della propria realtà e dei propri
schemi (troppo spesso autosabotanti)
– chi sente di desiderare un cambiamento, ma non
trova il modo di attuarlo
– chi vuole integrare i vari livelli della propria vita
Il corso si svolge in un ambiente confortevole e in
piccoli gruppi, in modo che ognuno possa essere
seguito accuratamente.
per informazioni: mobile: 348.4502047
email: rachele.giancaspro@gmail.com

SEMINARIO YOGA CON DAVID MELONI

Training residenziale dal 19 Giugno al 23 Giugno.
David Meloni, insegnante certificato di livello Advanced Junior II e presidente dell’Associazione “Light on Yoga Italia-Associazione per la diffusione dell’Iyengar®Yoga”
per informazioni: lecaseresidenza@gmail.com

Tāraka lo yoga dell’attraversamento

Training residenziale dal 26 Giugno al 30 Giugno.
Edoardo Beato, un viaggio nei concetti e nelle pratiche yogiche dell’Advaya-tāraka-upanishad PROGRAMMA
«L’Advaya-tāraka è la prima in ordine alfabetico delle cosiddette Upanishad dello yoga, opere fondamentali di yoga tantrico perché offrono, insieme con una eccezionale visione di sintesi, anche una possibilità spesso unica per fare chiarezza sugli aspetti più misteriosi della dottrina e della pratica della “disciplina” che ha come scopo l’“unione” con il divino» [STEFANO PIANO].

Il seminario si concentrerà sull’analisi e la pratica dei temi presenti nell’Upanishad:
– le sei qualità del praticante e il concetto di qualificazione (adhikāri)
– le tecniche per la vista interna (antardrshtya)
– definizione del «bersaglio interno» (lakshya)
– udire la vibrazione interna
– attraversare la struttura immaginale radice-corona
– l’ambito della meta esteriore, intermedia e interna
– la natura del tāraka-yoga
– lo sguardo che purifica il mondo: shambhavi-mudra

Le sessioni sono organizzate in quattro momenti:
– esercizi di attivazione del corpo (carana);
– presentazione di un passo dell’Upanishad;
– attivazione del respiro (pranacara);
– pratica interiore indicata dal testo.
La pratica si svolgerà prevalentemente all’aperto.

TEMPISTICA

Arrivo Mercoledì 26 Giugno nel pomeriggio
Ore 18.00 presentazione del programma e pratica introduttiva.
Nei giorni successivi la pratica si svolgerà col seguente orario:

08.30 colazione
10.00-13.00 pratica
13.30 pranzo
17.00-20.00 pratica
20.30 cena

La partenza è programmata dopo il pranzo di Domenica 30 Giugno

per informazioni: 075 802431; 075 802261 cell. 366 6069674 – lecaseresidenza@gmail.com

CORSO DI FORMAZIONE VITA DI UNO YOGI

Training residenziale dal 07 Luglio al 13 Luglio.
Accademia formativa Nandin, Abluzioni Shatkarma Pratiche di risveglio e connessione Prathyhara Pranayama Canto e Meditazione (Samatha e Trascendentale).
per informazioni: 333.1845370 – 328.7459227- segreterianandin@gmail.com

Corso per diventare istruttore certificato Csen e Yoga Alliance

Training residenziale dal 13 Luglio al 28 Luglio.
Accademia formativa Yoga Planet, Hai mai desiderato poter Vivere la tua passione ?
Hai mai pensato di diventare Insegnante di Yoga?
Ora puoi!
E’ in partenza in estate, proprio qui, presso Le Case Residenza di
Campagna , un corso per diventare istruttore
certificato Csen e Yoga Alliance.
per informazioni: 349.8916857 – info@yogaformazione.it

“ALL NATURAL PEOPLE” Vacanza BenEsserEstiva 2019 Riscopri la natura… ritrova la tua vera Natura!!

dal 11 Agosto al 17 Agosto.
Accademia formativa Yoga Planet, Hai mai desiderato poter Vivere la tua passione ?
In questa fantastica vacanza esperienziale ci riapproprieremo dei ritmi della Natura, nel rispetto della nostra Grande
Madre Terra. “Gentilezza” e “bellezza” saranno gli ingredienti che ci accompagneranno tutti i giorni.
Scopriremo come applicarle innanzitutto nei nostri confronti, consapevoli di essere una persona speciale e unica…
nelle nostre relazioni personali (affettive, di lavoro…) … nei confronti di Madre Terra, con tutte le sue forme di vita.
Sperimenteremo come tante piccoli atteggiamenti possono migliorare la nostra esistenza e prenderci in mano la
responsabilità di assaporare la gioia di Vivere la Vita.
Diventeremo “portatori sani” di bellezza, “contamineremo”, col nostro esempio ed atteggiamento, tuo il mondo
attorno a noi. Sarà una meravigliosa vacanza dove ritrovare la gioia e la bellezza di Vivere!!!
E cosa c’è di più bello di farlo insieme ad un gruppo di meravigliose anime affini?
Cosa faremo:
– attività esperienziali di gruppo per percepire la natura “esterna” e “interna”
– esercizi di percezione sensoriale e corporea presi dallo Shiatsu
– camminate e trekking nel meraviglioso Parco Naturale del Subasio
– strumenti di BenEssere quo+diano per portare a casa e perpetuare nell’inverno i benefici della vacanza
– visite ai luoghi sacri e ai percorsi di Francesco d’Assisi
– Yoga- Do In- Pong Youp – meditazione – alimentazione per un benessere naturale
– momenti di relax in piscina
– una sana e gustosa alimentazione epica dell’ Umbria
– giochi, feste e serate a sorpresa.

La location è meravigliosa e coniuga bellezza, comfort e natura per vivere una vacanza “a 5 STELLE”
POSTI LIMITATI: chiedi le info e prenota subito il tuo: 347.9034360 – 347.7841948

IL SEMINARIO DI YOGA

Training residenziale dal 10  al 18 Agosto.
conduce: Suzann Jonsson, Il seminario avrà la durata di otto giorni, tre ore di pratica al mattino, due ore di pratica ogni pomeriggio, tranne il mercoledì e giovedì pomeriggio che è libero. Verrà lasciato ampio spazio per rilassarsi, per scoprire il luogo e i dintorni, che vale la pena visitare. Vi saranno cinque sere in cui verrà proposto un momento di teoria, durante il quale approfondiremo la combinazione tra la pratica sul tappetino e la filosofia dello Yoga, nello specifico la risonanza delle varie pratiche a livello mentale, fisiologico ed energetico e di come si intrecciano in maniera naturale con le dottrine dello Yoga.
Coltivando questi aspetti “etici” della filosofia dello Yoga durante la nostra pratica sul tappetino, impareremo a integrarli nella vita quotidiana, trasformando l’esercizio in uno strumento validissimo per arrivare ad essere in pace con noi stessi e con il mondo che ci circonda.
per informazioni: contattare la struttura le Case

ROOTS OF YOGA

Training residenziale dal 18  al 25 Agosto.
conduce: Claudia Roselli e Krishnamurthy Mohan Raj, Krishnamurthy Mohan Raj e Claudia Roselli ti stanno invitando ad unirti ad un intenso RITIRO YOGA svoltosi nell’area del Parco Naturale del Monte Subasio, in Umbria, Italia. La posizione è molto vicino alla città di Assisi, città spirituale e santa per i cristiani,
destinazione eterna per i pellegrini che vogliono vedere i luoghi in cui è nato San Francesco, dove ha lavorato e dove è morto.
Assisi è stata nominata patrimonio mondiale dell’UNESCO nel 2000.
Durante il ritiro ti rilasserai, ricaricherai e imparerai con uno yoga quotidiano
sessioni; nell’altra parte della giornata, puoi nuotare in piscina, passeggiare sulla natura e scoprire i dintorni con la mountain bike o il trekking. Il ritiro ti porterà conoscenza yogica e pace interiore; si ricaricherà e profondamente ispirato.
per informazioni:rudravinashantiyoga@gmail.com

BIO VACANZA SEMPLICEMENTE… VIVERE!

Training residenziale dal 18  al 25 Agosto.
evento realizzato da Valeria Rendinella e Andrea Pallotta, operatori titolari didatti di Biodanza sistema Rolando Toro,
In una terra dove da secoli si respira il valore della semplicità e della bellezza del vivere in connessione profonda con la Natura, una settimana di Biodanza, Meditazione, Massaggi e tante altre iniziative tutte da scoprire.

La Biodanza, con proposte ed esercizi che combinano in modo sensibile musica, movimento ed emozione, ogni giorno ci condurrà a dare valore a noi stessi, ad aprirci agli altri e a scegliere il sentiero che porta verso il nostro benessere più autentico.

L’appuntamento mattutino con la Meditazione ci fornirà un’ulteriore chiave per entrare in connessione con corpo, mente e spirito.

Col Massaggio Rigenerante di Nancy Rojas entreremo in contatto con la saggezza e la cultura peruviana.

E poi ancora… nuotate in piscina, passeggiate in natura, escursioni e visite nei tanti luoghi sacri presenti in questa terra.
Per informazioni e prenotazioni 377.1211687 – 335.7534924 valeria@danzadistelle.it o andreapallotta66@gmail.com